728x90 간 건강1 간을 건강하게 식전에 먹으면 좋은 음식 요즘 현대인들은 건강에 관심이 많으실 겁니다. 건강하게 생활하시려면 우선 간이 건강해야 합니다. 식사 전에 꾸준히 먹는다면 간을 건강하게 지킬 수 있는 몇 가지 음식에 대해서 소개해 드리겠습니다. 간이 안 좋아 졌을 때 증상 평소와 다르게 피곤함을 느낀다던지, 식은땀이 난다던지 혹은 몸에 반점이 생기고 피부가 노래진다면 이러한 증상들은 일상생활에서 간이 안 좋아지면 나타나는 증상들입니다. 이러한 증상들이 나타난다면 병원에서 혈액 검사를 통해 정확하게 간이 나빠졌는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 혈액 검사를 통해 간 기능에 대한 수치는 아래와 같이 3가지를 알 수 있습니다. AST - 간세포 심장세포 내에 존재하는 효소로 간세포가 망가지면 수치가 올라갑니다. ALT - AST와 마찬가지로 간세포 내에 존재.. 2023. 10. 4. 이전 1 다음 728x90
